⒈ 采用人工方法幫助心臟跳動，維持血液循環，最后使病人恢復心跳的一種急救技術。適用于觸電、溺水、心臟病等引起的心跳驟停。兩手重疊，在胸骨正中相當于兩乳中間，用手掌根部用力向下擠壓，使胸骨下陷3胸外心臟擠壓4厘米，然后放松。這樣反覆進行，成人每分鐘60胸外心臟擠壓80次，直至送到醫院。如擠壓后患者面色好轉，頸部能摸到脈搏，測得血壓，說明心跳已恢復，可停止擠壓。